Kybalion

Un viaje por los sentidos Entonces si hablamos de sentimientos hay que platicar de manera directa de los sentidos. Experimentamos el mundo a través de ellos, lo que se denomina estímulo ; luego, sentimos y respondemos a dicho sentir, que puede ser a modo de reacción o de forma menos visceral, aunque no por eso es la forma correcta. Así pues empiezo mi viaje a los sentidos en el oído. Estrés Este sentimiento de tensión física o emocional puede provenir de cualquier situación que nos frustre o nos ponga los nervios de punta. Pocos saben que los sonidos logran este sentir sin que realmente seamos conscientes, como el sonido del tránsito en una ciudad; en otras ocasiones es evidente, como el llanto de un bebé. Podemos afirmar que en este sentido reaccionamos de forma primitiva ya que los sonidos extraños nos ponen en alerta y por ende nos estresamos. ¿Quién se ha estresado por el sonido de un gis que chirria contra un pizarrón? Hay quien no pero es de los sonidos más m...

Sentimientos. ¿Qué es o como entender un sentimiento? “Esta palabra está formada por la palabra latina sentire y por el sufijo -miento (que proviene a su vez del latín – mentum ), con el cual se forman adjetivos verbales, es decir, señalan la acción y el efecto de algo: un sentimiento es así, la acción y el efecto de sentir. La palabra sentimiento en griego clásico era pathos (πάθος) y hace referencia tanto a la emoción interna, como a lo que el alma experimenta existencialmente.” https://definiciona.com/sentimiento/ Principalmente “sentimos” mediante los estímulos que nos llegan a través de los sentidos. Podemos entonces encontrar placer, paz y otras sensaciones; luego, reaccionamos a dichas sensaciones con deseo, miedo, ira y otras respuestas. Es importante entender el proceso de entrada del estímulo (sentir) y la reacción que puede ser inmediata (correr por miedo) o algo más arraigado dentro de nosotros (enamorarse). 4 tipos de sentimientos Según Bert ...

Estoy empezando un diario. El motivo es, con una parte de ingenuidad, otra de sinceridad y el 80% restante de todo mi ser; cambiar al mundo. Aunque como bien dijo Mahatma Gandhi “Si quieres cambiar al mundo, cámbiate a ti mismo”. Aquí empieza el reto, inclusive antes de empezar el verdadero reto: ¿Cómo cambiarme? Fue cuando se presentó la oportunidad de tomar una Masterclass de Jim Kwik en donde encontré, como ya escribí antes, el verdadero reto. Reto de 30 días Dentro de la clase de Jim hay un apartado en donde comenta sobre los hábitos la frase que más llamó mi atención versa algo así: “Tú creas el hábito y luego el hábito te crea a ti”. Aunque esto fácilmente también puede aplicarse a los malos hábitos es importante crear algunos buenos. Para lograr lo anterior es necesaria la repetición, constancia y un plan: Aquí está el mío tomado directamente de los consejos de Jim. Durante 30 días mi rutina por la mañana será la siguiente: 1.    ...